Dicas para ter disciplina durante o home office

Imagem: FreePik

Quando se fala sobre o processo de renovação do mercado de trabalho, é comum pensar nas áreas de atividade. Como o crescimento do setor de tecnologia, por exemplo. Contudo, existem outras questões a serem consideradas, como o formato home office.

Esse é um modelo de execução de atividades por parte dos funcionários que vem crescendo de forma exponencial, sendo inclusive algo a ser considerado já durante o processo de contratação em uma vaga, destacando-se o formato home office desse cargo.

Uma realidade que acaba também por ampliar as possibilidades de trabalho dos indivíduos, sendo possível para alguém que mora em São Paulo disputar uma vaga com pessoas presentes no Rio de Janeiro, na região nordeste ou até mesmo de outros países.

Processo esse que acompanha o movimento de globalização das companhias, como uma empresa de monitoramento ambiental que atualmente consegue oferecer os seus serviços para diferentes mercados. Tudo com base nas novas tecnologias.

E da mesma forma como isso afeta o mercado em sua constituição em si, o mesmo acontece com as pessoas que atuam dentro desse cenário, sendo apresentadas a novas possibilidades de trabalho, o que deve ser levado por um profissional em diferentes fases.

Pois tanto alguém que está na fase de entrar no mercado de trabalho, como alguém que se encontra há anos em um setor e se vê na necessidade de se reinventar como profissional, precisa estar atento sobre as novas possibilidades em relação ao seu ofício.

Um processo de frequente modificações que deve ser observado desde o momento da abertura de empresa. De forma a definir quais são os procedimentos a serem tomados em relação à organização desse negócio, incluindo a sua forma de trabalho.

O que leva a expansão do home office. O que começou como uma opção para as empresas, e que se destaca como um modelo de grande aplicação para os mais diversos tipos de empreendimentos.

O home office e a pandemia

Entre o final de 2019 e o começo de 2020 o mundo foi surpreendido pelo surgimento de uma epidemia global, que rapidamente assumiu a posição de uma pandemia. Um conceito que até então era conhecido em grande parte apenas por estudiosos da saúde.

De forma a controlar a disseminação do vírus da covid-19 o mercado, as cidades e tudo o que envolve uma certa reunião de pessoas teve que ser repensado, com o isolamento social tornando-se uma realidade por um longo período de tempo.

Após vir a certeza que esse período não seria algo rápido e passageiro, as atividades do mercado tiveram que se adaptar, para que as empresas não sofressem ainda mais com as baixas econômicas relacionadas ao menor nível de consumo durante essa época.

Algo que afetou os mais diferentes tipos de empreendimentos. Desde o setor de alimentação, até uma fabrica de embalagens, que com uma diminuição na venda de produtos, viu seu serviço de fornecimento ser menos requisitado no mercado.

E como o trabalho presencial ficou restrito às atividades vistas como essenciais, as empresas que não se encaixam nesse modelo tiveram que adaptar o seu sistema, para que fosse possível continuar a exercer suas atividades, mesmo que a distância.

E com isso o modelo home office, que já crescia em um ritmo a ser visto com atenção, passou a ser um dos principais formatos de trabalho. Com os funcionários de uma empresa continuando a exercer suas atividades, mesmo que à distância.

Com suas residências tornando-se seus próprios escritórios. Seja como algo a longo prazo ou por um periódico específico. Já que a situação da pandemia melhorou com a chegada das vacinas, e o modelo home office foi substituído por um sistema híbrido.

O sistema híbrido de trabalho

Um dos modelos profissionais que mais ganha destaque atualmente no mercado profissional é o sistema híbrido, ou seja, um modelo no qual o funcionário continua a realizar atividades do modelo home office, mas aos poucos retorna ao ambiente presencial.

Isso em um modelo de escalas. Algo que demonstra benefícios tanto para as empresas como para os funcionários e que por isso deve ser um formato de trabalho a continuar recente no mercado para os próximos anos.

Ao se destacar por meio de um sistema de escalas, no qual os funcionários de uma empresa de logística alternam entre dias que trabalham de casa e outros no qual eles se dirigem até a companhia, com uma divisão de tarefas baseada nesse cronograma profissional.

Um sistema que exige ainda mais responsabilidade por parte dos empregados, tendo que ter um controle pessoal sobre os dias que irá trabalhar de casa e aqueles que irão exercer suas atividades no modelo presencial.

Com base nisso, é importante ter bastante atenção à forma com que você está trabalhando dentro do sistema home office ou híbrido, para continuar a alcançar o mesmo tipo de resultado que você emplacaria enquanto ia todos os dias ao escritório.

Chegando a um números positivos não apenas para a empresa, mas também para os seus objetivos pessoais, conseguindo dessa forma otimizar a sua posição atual dentro do seu plano de carreira.

Formas de otimizar o trabalho no home office

Independente dos dias descidas ao home office, sejam em toda sua jornada semanal ou apenas em dias alternados, é importante que esse funcionário tenha a mesma disposição e organização que demonstra no escritório também em sua residência.

Para que o seu trabalho em uma empresa de exportação continue sendo o melhor possível, de forma a beneficiar todos os envolvidos nessa relação, dos empregadores até os clientes.

Com o objetivo de conquistar tais resultados positivos é preciso ter uma grande disciplina pessoal para o formato home office completo ou híbrido. E seguir as seguintes dicas pode ser uma maneira de se garantir isso.

Institua um rotina

Em um dia comum de trabalho é comum que exista um cronograma diário para certas atividades, como o horário de bater o ponto na entrada e na saída, tempo de descanso, período de almoço, entre outras atribuições do seu tempo.

Esse mesmo tipo de repartição do seu tempo também deve ser mantido por quem trabalha em um escritório de casa. Sendo importante definir uma rotina, de forma a encontrar o melhor horário para executar suas atividades, destacando seu profissionalismo associado.

Monte um escritório de qualidade

Para que seja possível entregar o melhor trabalho possível, é preciso ter acesso a um espaço adequado, que conte com as ferramentas e dispositivos necessários para a execução das suas tarefas.

Como um sistema de telas para quem atua com monitoramento de câmeras, por exemplo. Logo, é importante criar um bom escritório em sua casa, com a disposição de um espaço adequado, que consiga se destacar em sua casa como um espaço profissional.

Mantenha uma boa aparência

Pode parecer estranho se arrumar para o trabalho em casa, mas tratar de um momento importante, de forma preparar o profissional a entrar em um cenário qualificado.

Isso não significa que não seja possível trabalhar de pijama em um dia de chuva, mas é importante garantir o preparo do seu corpo e visual para adentrar esse ambiente de trabalho. Fora a necessidade de realizar constantes videoconferências no cenário atual.

Apoio da família

O sistema home office pode ser um desafio para quem divide a casa com outras pessoas. Principalmente quando existem crianças pequenas ou bebês envolvidos, sem ter um noção clara sobre a utilização de uma parte da casa como um local de trabalho.

Por isso é importante contar com uma compreensão familiar ou de quem você divide espaço e tal residência, para que seja possível manter seu trabalho em uma assessoria ambiental, sem que a sua vida pessoal impacte diretamente durante o horário de trabalho.

Não tenha receio em tirar uma pausa

Um dos grandes problemas para o profissional que atua no home office é em relação a sua divisão de tempo, entregando-se ao trabalho de forma completa, já que deixa de existir uma separação física do que é sua vida pessoal e trabalhista.

Nesse caso, cabe ao próprio funcionário fazer essa divisão, para garantir inclusive um melhor aproveitamento no trabalho, sem que um esgotamento pessoal atrapalhe suas atividades. Por isso, é importante realizar algumas pausas durante a jornada de trabalho.

Administre melhor seu tempo

Diret Mente associada ao tópico anterior está o processo de administração do seu tempo. Principalmente o tempo extra que é conquistado no home office, com a  retirada do período que era dedicado ao seu deslocamento ao trabalho, enfrentando o trânsito muitas vezes.

Esse tempo adquirido pode ser usado para diversas atividades, tais como:

  • Cursos;
  • Meditação;
  • Exercícios físicos;
  • Horas adequadas de sono;
  • Leitura;
  • Momentos de entretenimento;
  • Dedicação a um hobbie.

Uma série de ações que não irá o seu trabalho a distância no controle eletrônico de uma empresa de portaria, ao mesmo tempo que irá somente otimizar a vida desse profissional, garantindo com que ele consiga se dedicar melhor ao trabalho, evitando assim o burnout.

Um esgotamento pessoal que se tornou muito comum desde a ampliação do home office, cabendo a tal profissional e às expectativas do seu empregador a conseguir equilibrar seu trabalho e sua vida pessoal, para que esse tipo de desgaste seja evitado.


Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

Esta entrada foi publicada em MobPonto na Mídia. Adicione o link permanente aos seus favoritos.